Estrès
L’aliment que has de menjar per protegir-te de l’estrès oxidatiu: «La síndria i el tomàquet són rics en un potent antioxidant»
El licopè, present en la síndria i el tomàquet, és el pigment natural que actua com a escut contra l'envelliment cel·lular.
Gustavo Deco, neurocientífic: «Un cervell estressat està en mode supervivència; si vols que aprengui, ha d’estar feliç»
El prestigiós neurocientífic Gustavo Deco adverteix que l'estrès bloqueja la capacitat d'aprendre i crear