Ola de calor
Un médico explica cómo dormir sin calor sin usar ventilador ni aire acondicionado: «Es un truco milenario»
El método egipcio utiliza la refrigeración por evaporación para crear un microclima fresco en la cama de forma gratuita
L’error que cometemos al intentar refrescarnos, según el nutricionista Javier Modi: «No es una buena idea»
Tomar agua casi congelada o bebidas con mucho hielo provoca un choque térmico que empeora la sensación de calor
Olvídate del gimnasio: los 5 ejercicios para fortalecer el abdomen en la cama durante la ola de calor
Descubre cómo tu colchón puede ser el aliado perfecto para trabajar el core y proteger las articulaciones sin pasar calor.
«A las dos de la tarde hace mucho calor pero debemos cumplir»: el testimonio del albañil Paco Nicolás
La dura realidad de los trabajadores de la construcción que enfrentan temperaturas extremas para cumplir los plazos