Ritmo circadiano

Notícies destacades
Notícia: Sara Marín, experta en microbiota: “Si te levantas temprano entre semana y duermes hasta tarde el fin de semana, tardas 3 días en recuperar el ritmo circadiano
Comparteix
Cambiar drásticamente la hora de levantarse el fin de semana descoloca el reloj biológico.