Ansiedad
Carmen Romero, bióloga: «La alimentación podría ser una clave complementaria en el manejo de la depresión»
Un estudio pionero revela cómo la reducción de ultraprocesados puede ser clave para paliar síntomas de depresión.
Ángela Fernández, psicóloga: «Sentirse ansioso o triste no te hace débil, solo humano»
Una mirada renovada a la ansiedad y la tristeza, desmantelando el mito de que nos hacen débiles e impiden vivir.