!--akiadsense-->
La salut de la pell està envoltada d’alguns riscos que hem d’evitar, tenint en compte les característiques personals i la forma de vida. Sigui com sigui, hi ha una sèrie de factors de risc, però sempre és possible cuidar-se i prevenir problemes a curt o llarg termini.
El sol.
La radiació solar és un dels principals factors perjudicials sobre la salut de la pell. El perill està en la constant deshidratació cutània, que erosiona la dermis.
Tabac.
És un dels grans enemics de la pell. Els fumadors crònics tenen arrugues més profundes, fines i marcades, i amb un to gris. En les dones, la pell es debilita molt més ràpidament.
Alcohol.
L’alcohol afecta la circulació i a l’oxigenació dels teixits. A més de causar envelliment prematur, les persones que beuen cada dia poden lluir pàl·lides, amb pells opaques i ulleres.
Menjars amb alts continguts de greixos.
Els greixos saturats sumen calories que el cos no crema. Menjar aquests tipus d’aliments pot tenir efectes que van des de la dermatitis seborreica i l’acne.
Estrès.
L’ansietat i l’estrès poden manifestar símptomes molt diversos, com dermatitis.
Contaminació.
La contaminació ambiental és un altre dels enemics de la salut de la pell. La conseqüència més evident és l’acne.
Canvis bruscos de pes.
L’alimentació juga un paper essencial en l’estat de la pell. Les fibres elàstiques s’estiren quan es puja de pes. Si s’estira massa, les fibres es poden trenca.
