La Marta Bustos, la jove de Terrassa resident als Estats Units que va patir un accident greu que li va causar cremades greus a la cara, continua la seva lenta recuperació. A través de les xarxes socials no només podem veure com millora la seva pràctica amb el bastó sinó que també ofereix reflexions sobre estats d’ànim i actituds a millorar. En un dels darrers post penjats a Instagram, l’egarenca parla d’un nou membre a la seva família i ho fa acompanyat d’un escrit sincer, reconeixent que de vegades, el nostre pitjor enemic som nosaltres mateixos.
L’egarenca es pregunta quantes vegades “parles malament de tu mateix? Quan dius, això no em surt, sóc una inútil, o això és impossible…” i recorda les paraules d’una bona amiga que sempre que li sortia un pensament negatiu li deia: “Marta, borra-ho”. “El cervell és una esponja i absorbeix tot allò que li presentes, especialment quan prové d’un mateix (…) S’ha d’anar amb compte amb el que et dius a tu mateix, perquè el cervell és com un nen innocent i ingenu que s’ho creu tot. I per això parlo sempre de mimar-se, perquè les coses negatives tendeixen a prevaldre més que les bones”. Per contrarestar tots aquests pensaments negatius que tots tenim i que de vegades deixem créixer massa, la Marta ha trobat una bona solució: “Si en teniu l’oportunitat, adopteu un elefant taronja com el meu, que no se separa de mi, ni quan em dutxo, i que em dona tot l’amor que jo a vegades no em sé donar”
