Fotograma ‘500 días juntos’ | EUROPA PRESS
Aquest dilluns 16 de gener serà “el dia més trist de l’any” o ‘Blue Monday’, segons una fórmula que assenyala com a tal al tercer dilluns de l’any, després de calcular els deutes nadalencs, la motivació, el temps i la necessitat de prendre decisions i altres variables. La fórmula 1/8C+(D-d) 3/8xTI MxNA ha estat trobada pel psicòleg de la Universitat de Cardiff Cliff Arnall. La C és el factor climàtic, la D representa els deutes adquirits durant el Nadal; el pagament de les targetes de crèdit a final de mes s’acosta de manera inexorable. Regals, sopars i menjars fora de casa, viatges, loteria, despeses extra que minven els nostres comptes corrents. La d minúscula es refereix als diners que es cobren al gener i la T és el temps transcorregut des del Nadal.
La I representa el període des de l’últim intent fallit de deixar un mal hàbit: Els bons propòsits de començament d’any comencen a ser arraconats per molts: deixar de fumar, anar al gimnàs, aprimar. Tot i això, les motivacions compten i el professor Arnalls les inclou en la seva fórmula amb la lletra M. I la NA, al final, és la necessitat d’actuar per canviar la vida. Aquestes fòrmules no tenen base científica com ha reconegut Cliff Arnall, però el Blue Monday ja s’ha estès per tot el món.