|
!--akiadsense-->
Fer exercici és molt saludable, i és important sentir-se còmoda mentre es practica. Aquests són els aspectes bàsics per aconseguir-ho!
Neteja la teva cara.
Suor i maquillatge són una mala combinació. Practica esport amb la cara neta i amb crema hidratant, per evitar que els porus es tapin amb maquillatge i apareguin granets.
Recull els cabells.
Els cabells acumulen greix i suor. Assegurat de mantenir-lo lluny de la cara, ja que pot ser la causa de l’aparició d’acne.
Roba de fer esport.
Tria roba que et faci sentir còmoda, amb la qual evitis rascades, i que t’asseguri que la teva pell respira.
