|
!--akiadsense-->
És habitual evitar la sal als àpats quan s’està a dieta pel fet que contribueix a la retenció de líquids, entre altres. Però la cosa canvia quan es canvia la sal comuna per la sal marina, ja que aquesta aporta molts beneficis al nostre organisme.
Aquests són alguns d’ells:
Ajuda a perdre pes.
És un aliment alcalí, per la qual cosa ajuda l’estómac a generar substàncies per eliminar els greixos.
Enforteix el sistema immunitari.
Les defenses naturals es veuen beneficiades pels minerals que té la sal marina.
Millora la circulació.
Afavoreix el flux sanguini.
Combat la depressió.
Ajuda a generar serotonina i melatonina, dues hormones necessàries per controlar l’estrès.
