MónTerrassa
VÍDEO | Mútua ofereix pautes d’activitat bàsica corporal durant el confinament

El Servei de Rehabilitació de MútuaTerrassa, en col·laboració amb el MónTerrassa, us ofereix un seguit de recomanacions a l’hora de preservar la forma física en època de confinament. La importància de fer exercicis de manteniment a casa per tal de vetllar per la salut no només física sinó també mental. Els metges rehabilitadors i els fisioterapeutes insisteixen en la importància de mantenir-se sempre actius i fer exercici regularment.

Montse Alegre és fisioterapeuta del Servei de Rehabilitació de MútuaTerrassa t’explica els exercicis:

Nou comentari

Comparteix